Att falla tillbaka
Efter en kort tid med stora förändringar är det lätt att falla tillbaka till gamla vanor. När du riskerar att hamna i dina gamla vanor igen är det dags att motarbeta vad som riskerar komma. Börja även analysera vad det beror på. 1. Vad gör att du faller tillbaka? 2. Vad behöver du för att …